Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 45,65g | Carbs : 109,33g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk. Almoço: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Mexican Rice, Fajita with Chicken and Vegetables. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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