Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Líp: 67,60g | Prot: 216,91g | Carbs : 176,57g.
Pequeno Almoço: Leader Price Barre Son d'avoine et Chocolat, Pure Via Stevia, Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Boisson Amande, Lune de Miel Miel de Fleurs. Almoço: Leader Price Pain de Mie Spécial Sandwich, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Miettes de Thon à la Tomate, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat. Jantar: Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Outros: Leader Price Chocolat Noir 85%, Leader Price Barre Son d'avoine et Chocolat, The Protein Works Diet Whey Isolate 95, The Protein Works Diet Whey Isolate 95. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de michael-p
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