Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2326 kcal
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Líp: 77,15g | Prot: 58,45g | Carbs : 317,59g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Sun World Red Seedless Grapes, Honey, Spectrum Chia Seeds, Blueberries, AT Foods Ground Flax Seed. Almoço: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Brown Rice (Fat Added in Cooking), Hilary's Root Veggie Burger, Spinach, Cooked Kale (from Fresh). Jantar: Yellow Tail Cabernet Sauvignon, Black Olives, Olive Garden Breadstick (with Garlic-Butter Spread), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. mais...
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234 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de beverleyann44
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