Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2010
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135,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 49,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2396 kcal
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Líp: 194,37g | Prot: 140,40g | Carbs : 28,74g.
Pequeno Almoço: president feta, bob evans pork sausage, onion, bell peppers, olive oil, canola oil, egg. Almoço: cucumber, hellmann's real, Polly-o Twists, Natural Choice Sliced Deli Chicken Breast. Jantar: Organic Spring Mix, Extra Virgin Olive Oil, Radishes, Onions, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Zucchini. Snacks/Outros: green peas, kirkland sirloin. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedwards519
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