Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 55,61g | Prot: 104,31g | Carbs : 97,28g.
Pequeno Almoço: Witor's Конфеты Il Boero, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Помидоры, Ашан Хлеб Сельский, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо. Almoço: Дикси Груша Конференц, Слобода Грибной Соус , Табрис Индейка Филе на Гриле, Рис Вареный, Свежов Камбала Жареная . Jantar: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Chikalab Chikabar Кокос, Coffee Like Флет Уайт. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|