|
Как-то так
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 73,08g | Prot: 71,10g | Carbs : 132,80g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свежов Тефтели из Индейки Паровые. Jantar: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Snacks/Outros: Миндаль Печень Жареная Говяжья, Народное Здоровье Гематоген Детский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|