Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 42,63g | Prot: 58,59g | Carbs : 153,70g.
Pequeno Almoço: Сахар, Роллы Филадельфия. Almoço: Рот Фронт Конфеты Звездный Дождь, Растительное Масло, Капустный салат 2020, Картофельное Пюре на Воде, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Черный. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Outros: Овсяное Печенье Домашнее, Варенье, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|