Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 50,12g | Prot: 119,50g | Carbs : 143,38g.
Pequeno Almoço: Престиж Медовик, Пятерочка Груша Сезонная, Перекресток Авокадо , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы (6), Помидоры Черри, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Сосиска Индейки, Беларусь Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Маккорн Попкорн Карамельный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|