Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 75,46g | Prot: 100,18g | Carbs : 124,18g.
Pequeno Almoço: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Говядина Лопатка, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический. Almoço: Суп из Свинины, Мандарины, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический. Jantar: Куриное Филе, Соседи Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Смешанные Орехи, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Сыр Косичка. Snacks/Outros: Рыбахит Скумбрия, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|