Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 100,33g | Prot: 82,17g | Carbs : 156,25g.
Pequeno Almoço: Biothentic Graines de Chia, Pomme, Noix, Miel, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Casino Crème Légère Citron-Aneth, Delisse Actifidus Muesli, Rustica Mayonnaise Allégée, Marque Repère Macédoine de Légumes, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Pain aux Céréales, La Potagère Velouté Gourmand de Carottes et Lentilles Corail. Jantar: Lindt Chocolat Noir 85%, Champagne, Deluxe Foie Gras de Canard Entier, Auchan Brocolis en Fleurettes, Purée de Pommes de Terre, Jean Rozé Souris d'agneau, Bordeaux, Jurançon Vin Blanc. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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