Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Líp: 67,50g | Prot: 130,69g | Carbs : 293,30g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almoço: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Freebirds Roasted Veggies (Freebird), Cauliflower Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Buckhorn Grill Fire Roasted Veggies, American Value Green Beans (Canned), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Kraft Cool Whip Lite, Great Value Frozen Whole Strawberries, Hershey's Chocolate Kiss, Kiss My Keto Ketogenic Chocolate Toasted Hazelnut, Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Kraft Cool Whip Lite, Dole Frozen Strawberries, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RNIFer
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