Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2013
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59,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 58,03g | Prot: 68,09g | Carbs : 113,96g.
Pequeno Almoço: Dark Multi-Grain Bread, Best Choice Light Mayo, Dark Multi-Grain Bread, Poached Egg. Almoço: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Jantar: Kraft 3 Cheese Pizza Shredded Cheese, Best Choice Light Mayo, Baby Spinach, Boca Meatless Spicy Chick'n Patties. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Pinot Noir Wine. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Pilates and Yoga - 45 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Conduzir - 2 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FattieHippie
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