Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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95,0 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 81,93g | Prot: 100,12g | Carbs : 35,29g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Almoço: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Calavo Avocado, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Jantar: Steak, Radish, Fresh Express Hearts of Romaine, Panera Bread Caesar Dressing. Snacks/Outros: Elevation Chocolate Coconut Bar, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de klndish
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