Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3981 kcal
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Líp: 272,12g | Prot: 209,70g | Carbs : 272,04g.
Pequeno Almoço: Coffee, Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat). Almoço: Baked or Broiled Salmon. Jantar: Clover Valley Unsalted Dry Roasted Peanuts, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mais...
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2216 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 9 horas e 13 minutos. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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 Comentários
Yay!!! Come on brother 🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🤗🤗💜💚
15 fev 20 por membro: jcmama777
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I was hoping nobody saw that... I still got 2 more pounds to go 😏
15 fev 20 por membro: yohoyoh
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I see a lot more now that I have my settings to following 👀👁🤗😂😂 you are almost there friend 🤗🤗♥️
15 fev 20 por membro: jcmama777
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Yeah... I was same weight 2 weeks ago and then started binging. I think I have a mental barrier to overcome. 🤷🏼♂️
15 fev 20 por membro: yohoyoh
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Just make the push🤗 we can make sure we stay in the 💯 club together 💜💚
15 fev 20 por membro: jcmama777
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Ok, I guess next week is time to be in the onesies...
15 fev 20 por membro: yohoyoh
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Yes you have to because I’m not going back up there lol get your hiney down here bro! 🤗
15 fev 20 por membro: jcmama777
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Binged on peanuts yesterday 🤣 yeah, it's a mental thing for sure.
16 fev 20 por membro: yohoyoh
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16 fev 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de yohoyoh
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