Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2013
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 57,90g | Prot: 61,74g | Carbs : 17,49g.
Pequeno Almoço: Pork Carnitas. Almoço: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. Jantar: Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tesseeb
|