Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 54,28g | Carbs : 166,17g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Клементины, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Инской Хлеб с Клюквой , Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Prisma Салат Кукурузный с Курой, Суп Овощной. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Starbucks Сэндвич с Курицей. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NadiyaKut
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