Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 64,90g | Prot: 56,57g | Carbs : 162,70g.
Pequeno Almoço: Пряник, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Вафли, Свиной Фарш, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Печень Трески, Белый Хлеб, Вкусняев Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Гарнец Рисовая Мука, Вкусняев Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|