Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 46,12g | Prot: 113,58g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Типо сырки, Березка Сыр "Полесский" 30%, Братья Грилль Колбаса Карапузики, Hlebio Хлеб Ржаной. Almoço: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Эколайн Горошек, Куриные сосиски с сыром. Jantar: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Snacks/Outros: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Hlebio Хлеб Ржаной, Курага. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|