Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2475 kcal
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Líp: 126,82g | Prot: 145,19g | Carbs : 184,63g.
Pequeno Almoço: Tortitas proteicas jengibre. Almoço: Filetes Rusos, Croissants de Mantequilla, Carretilla Fideua, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Aceitunas Verdes, Pan de Pueblo, Old Amsterdam Queso Gouda, Longaniza, Flamenquín. Snacks/Outros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Econeola
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