Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 116,93g | Carbs : 45,02g.
Pequeno Almoço: Menina Leite de Coco, Danone YoPRO, Farinha de Amendoas, Pão Francês, Café, Ovo Frito sem Gordura, Leite (Leite Integral), Vanessa Ricota Fresca . Almoço: Heinz Ketchup, Danubio Cream Cheese Tradicional, Patinho, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sococo Coco Ralado, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Amendoas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencrv
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