Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 58,33g | Prot: 112,58g | Carbs : 150,30g.
Pequeno Almoço: Бастурма, Sweetanok Шоколадные Конфеты, Звени Гора Голландский Сыр, Новоукраинка Вівсяні Пластівці. Almoço: Звенигора Сыр Голландский, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Яичный Белок, Maksport Отруби. Jantar: Мёд, Волошкове Поле Кефир Нежирный , Творог 18%. Snacks/Outros: Винегрет без Масла, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de richimanka
|