Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 59,58g | Prot: 69,95g | Carbs : 176,38g.
Pequeno Almoço: Конти Конфета Золотая Лилия, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Almoço: Рыба в Кляре, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны с Маслом. Jantar: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Fine Food Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Рафинад, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Петрохлеб Лакомка, Яблоко, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Банан. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|