Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 69,85g | Prot: 86,43g | Carbs : 170,50g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Tea (Brewed), У Палыча Щи Русские. Jantar: Магнит Банан, Йогурт Натуральный Высокобелковый 2.1%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|