|
Дата первого взвешивания 26.01.20.Это сброшено за 3 недели.
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 71,77g | Prot: 81,73g | Carbs : 127,06g.
Pequeno Almoço: Ермолино Блины с Мясом, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Almoço: Хлеб Черный, Индейка Тушеная с Овощами. Jantar: Сервелат, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Индейка Тушеная с Овощами. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.rooz 76
|