Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 39,15g | Prot: 50,87g | Carbs : 110,72g.
Pequeno Almoço: Сырники, Parmalat Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле, Помидор Тушеный, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Jantar: Брокколи Тушеные. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Фисташки Crispy, Виноград Дамские Пальчики. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AAAlena8
|