Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3172 kcal
|
Líp: 148,41g | Prot: 117,92g | Carbs : 334,62g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Булочка Творожка. Almoço: Ашан Хачапури с Курицей и Грибами. Jantar: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Пицца Пепперони (36 см), Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|