Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
86 kg Perdidos até agora: 5,2 kg .    Ainda faltam: 23 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1599 kcal Líp: 75,86g | Prot: 72,41g | Carbs : 157,31g.   Pequeno Almoço: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Almoço: Clémentines, Sucre, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre Sautées, Épinards Cuits (à partir de Frais), Auchan Colin d'Alaska, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Vinaigrette, Pain Blanc. Jantar: Fruittella Bonbon, Kania Sauce Vinaigrette , Florette Mâche, Monique Ranou Hachis Parmentier. Snacks/Outros: Nescafé Cappuccino Noisette. mais...
2104 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana



     
 

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