Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
54,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1351 kcal Líp: 62,44g | Prot: 100,53g | Carbs : 96,42g.   Pequeno Almoço:  Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Almoço: Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Harzer Käse, Extra, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe. Snacks/Outros: K-Classic Knusprige Schoko-Waffeln. mais...
1335 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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