Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 82,83g | Prot: 57,18g | Carbs : 9,46g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Global Village Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Свинина Тушеная, Домик в деревне Сметана 25%, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leranda
|