|
😐
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Líp: 40,72g | Prot: 48,00g | Carbs : 77,41g.
Pequeno Almoço: Здоровое Питание Соевое Молоко, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: СП Мирный Бальзамический Соус - Крем, Здоровое Меню Масло Льняное , Премиум Кукуруза Десертная, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Dimmidisi Салатная Смесь Корн - Радиччио, Руккола, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Имбирь, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Витамин Шпинат. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|