Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 70,51g | Prot: 89,89g | Carbs : 379,01g.
Pequeno Almoço: Honey, Tangerine, Bananas, Lewis Labs Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Cinnamon, Oats, Kelp Seaweed, Old Country Style Muesli, 1oz Raw Ginger Juice organic. Almoço: Bananas, Almond Butter (Without Salt Added), Ginger, Trader Joe's 62g Oatmeal raisin cookies, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread. Jantar: Apples, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Canned Salmon. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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