Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 127,96g | Carbs : 165,77g.
Pequeno Almoço: Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Nanica. Jantar: Golden Palm Spaghetti Palmito de Pupunha, Hemmer Ketchup Zero, Super Frango Filezinho Sassami. Snacks/Outros: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo, Bolo Salgado, Suco de Laranja Natural, Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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