Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
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110,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 56,30g | Prot: 91,10g | Carbs : 193,30g.
Pequeno Almoço: Banana, Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Creamy Peanut Butter, Chocolate Syrup. Jantar: Soy Sauce, Low Fat Cottage Cheese, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Steamfresh Brown and Wild Rice with Corn, Carrots and Peas. Snacks/Outros: Miniature Peanut Butter Cups, Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Shakes - Creamy Milk Chocolate, Shakes - Rich Chocolate Royale, 85025100403. mais...
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3296 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Time2FixMe
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