Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 46,14g | Prot: 123,83g | Carbs : 151,51g.
Pequeno Almoço: Сосиска Индейки, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Безе, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Белая Дача Салат Айсберг, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Маккорн Попкорн Карамельный, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Авокадо , Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|