Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 64,86g | Prot: 63,86g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Сыр, Ржаной Хлеб. Almoço: Зеленое Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Jantar: Магнит Сыр Голландский 45%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кефир (Обезжиренный), Cybermass Multi Complex, Компас Здоровья Льняная Мука. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|