Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 44,07g | Prot: 90,15g | Carbs : 146,99g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Гарнец Льняная Мука, Овсяные Отруби, Now Foods Ультра Омега-3, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Конфета, Яблоко Зеленое, Сердце Куриное, Едим Дома Шиитаке, Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной, Капуста Белокочанная. Jantar: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Редька Зеленая, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Novikova.kat
|