Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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96,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 33,79g | Prot: 89,40g | Carbs : 29,57g.
Almoço: ElPozo Lomo Adobado, Huevo Frito. Jantar: La Vaca que ríe Tranchettes, Huevo, Nixe Calamares en Salsa Americana, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa. mais...
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3567 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 1 hora e 40 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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