Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 41,89g | Prot: 88,20g | Carbs : 181,18g.
Pequeno Almoço: Unimarc Pan Hallulla Integral, Mermelada. Almoço: Palta, Cebollin, Tomates, Vivo Pasta Rigati Bicolor, Hamburguesa Casera. Jantar: Hamburguesa Casera, Tomates, Vivo Pasta Rigati Bicolor. mais...
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2779 kcal
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Exercício:
Elíptica - 50 minutos, Abdominais - 5 minutos, Cardio - 1 hora, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinic
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