Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 48,95g | Prot: 52,61g | Carbs : 253,19g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Сахарный Песок, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Край Каравай Хлеб Русский, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Миладора Томатный Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Роллтон Спирали. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Край Каравай Хлеб Русский, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Роллтон Спирали. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Акконд Арахис Жареный, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|