Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 45,78g | Carbs : 151,81g.
Pequeno Almoço: Cookie, Dole Bananas, Great Value Creamy Peanut Butter. Almoço: Great Value 0% Fat Free Milk, No Name Cut Green Beans, Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk) , Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach. Snacks/Outros: Cinnamon Sugar, Del Monte Diced Peaches in Cups, Butter Pound Cake , Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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