Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 52,32g | Prot: 110,33g | Carbs : 197,86g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Творожные Кексы, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Be First Коллаген, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Jantar: Красное Яблоко, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Приготовленная Брокколи (без Жира). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|