Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 34,67g | Prot: 71,98g | Carbs : 137,97g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Jantar: Блины на Молоке, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miliciya_6
|