Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 96,08g | Carbs : 75,44g.
Pequeno Almoço: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Mamão Formosa, Morangos, Café, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almoço: Hemmer Pimenta Biquinho, Patinho, Repolho Refogado. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado. Snacks/Outros: Amêndoas, Mamão Formosa, Danubio Queijo Frescal Ultra Filtrado Zero. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel Sergio Cardoso
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