Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
46,6 kg Perdidos até agora: 4,9 kg .    Ainda faltam: 0,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

790 kcal Líp: 27,05g | Prot: 25,18g | Carbs : 117,09g.   Pequeno Almoço: Morin Selai Cokelat Kacang, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Tempe Goreng, Sayur Asem, Jagung Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Rengginang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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