Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 9,62g | Prot: 268,07g | Carbs : 27,44g.
Pequeno Almoço: Ичалковский Протеин. Almoço: Изолят Соевый, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Ичалковский Протеин, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KochKlaus
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