Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 27,47g | Prot: 60,52g | Carbs : 106,90g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Сметанин Молоко 2,5%, Мёд, Вареное Яйцо, Kamis Приправа К Рыбе, 5 Морей Горбуша Натуральная , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Жокей Кофе. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Киви. mais...
|
A Perder 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|