Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 60,10g | Prot: 47,48g | Carbs : 211,42g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Олейна Масло Растительное . Almoço: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Coffee Like Капучино (400мл). Jantar: RIOBA Молочный Шоколад, Nesquik Nesquik Duo, Маэстро де Олива Оливки без Косточки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Nestle Cini Minis, Пятерочка Банан, Булка Хлеба Печенье "Кот Федот", Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Первый Вкус Молоко 2,5%, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья. Snacks/Outros: Суши Шоп Витамин, Булка Хлеба Печенье "Кот Федот", Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Nestle Cini Minis, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 3%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Первый Вкус Молоко 2,5%, Nesquik Какао. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepkinadi
|