Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 84,18g | Prot: 101,97g | Carbs : 132,17g.
Pequeno Almoço: КФМ Пуешко Филе , Hummus , Вита Силует Вита Силует Хляб С Лимец, Soft Boiled Egg, Pummelo , Blueberries , Banana. Almoço: Tomatoes, Zucchini , Baby Spinach, Carrots , Broccoli , Buckwheat Groats, Pork Chop. Jantar: Buckwheat Groats, Baby Spinach, Detelina's Nuts and Dried Fruits Сушени Домати, Meat (R)Evolution Охладена Кайма От Младо Телешко. Snacks/Outros: Banana, Cashew Nuts, Unroasted Almonds, Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilahENoir
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