Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Líp: 44,72g | Prot: 162,33g | Carbs : 286,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лепешка, Кекс. Almoço: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка, Чай, Чай, Яблоко. Jantar: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Редис, Красные Помидоры, Яблоко. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|