Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 90,98g | Prot: 50,93g | Carbs : 121,64g.
Pequeno Almoço: Кофе, Клубника, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Данон Актимель Клубника, Хлеб Насущный Круассан. Almoço: Помидоры Черри, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Индилайт Шарики из Индейки. Jantar: ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, Индилайт Шарики из Индейки. Snacks/Outros: Finn Crisp Garlic Thin Crispbread, Кофе, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|